月经期间如何保养身体? 月经来***会导致呕吐肚子会经常痛，医生指出，在月经经期要注意个人的卫生，禁止有性生活，以***身体的健康。妇术，设备，设施完善，为每位女性的健康做全程护航，还女性个健康的身体，幸福的生活。

　　月经期间如何保养身体?医生为您介绍，如何保养月经期健康：

　　◎生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头定要立即吹干。

　　◎生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

　　◎忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的健康开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。

　　◎吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

　　◎拒疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

　　◎不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

　　月经期间如何保养身体? 本着"尊重生命，回报社会"的宗旨，以患者的满意为服务出发点，开展以"亲情服务温馨化、便捷就诊网络化、质量管理规范化、健康教育系列化、就诊环境舒适化"为主题的人性化、个性化服务，不断提高服务质量，提升服务品质，***满足患者的需要。