大姨妈应该是所有女性朋友们都难以避免的糟心亲戚了，她来了，你很烦，她没来，你更烦。按照常理，大姨妈每个月固定时间会来访一次，但是有时候他却没有如期而来。那么，月经不来该怎么办？【科普】月经不来的6个原因
  月经不来的6个原因
 
1、内分泌失调

卵巢早衰、卵巢多囊综合征等一些内分泌原因会导致月经推迟。
 
2、怀孕

对于有过性生活的女性，月经推迟通常会先怀疑自己是否怀孕了，这个问题在平时生活中是很常见的。
 
3、宫颈粘连

子宫内有经血产生，但是因为粘连的缘故不能正常排出，聚积在子宫内，患者会出现周期性腹痛的现象。
 
4、卵巢早衰

卵巢早衰是由于卵巢功能异常所致。通常表现为月经延迟、稀少，或是停经、不孕。也会出现性生活困难、潮热难眠、阴道干涸等类似更年期的症状。
 
5、减肥过度

很多女性为了爱美，过度控制自身的饮食，有的还会服用一些药物，从而导致月经推迟。
 
6、慢性疾病

一些常见的慢性病如甲状腺功能衰退、肺结核、慢性肝炎、肿瘤等，通常由于缺乏营养从而导致月经推迟。
 
月经不来该怎么办
 
1、注意饮食营养，不挑食，多吃一些鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶等高蛋白食物，以及蔬菜和水果，增强体质。切勿过食油腻、生冷的食物，以免损伤脾胃。
 
2、注意保暖，避免淋雨、受寒。因为受冷容易引起卵巢功能紊乱从而导致闭经。
 
3、保持身心愉悦舒畅、避免精神刺激影响月经正常来潮。
 
4、劳逸***，适当进行体育锻炼和体力劳动来增强体质，合理安排自己的工作。
 
5、及时治疗贫血、甲状腺功能低下、结核等慢性疾病，以免病情进一步发展影响到月经正常来潮。
 
6、做好生育准备的工作，减少因为流产带来的损伤可能，正确使用口服避孕药。

【温馨提示】女性一定要爱惜自己的身体，合理、定时的锻炼和检查身体是很有必要的。