众所周知，女性怀孕以后姨妈就会停止了，通常等到姨妈停止后的5-7天左右就可以使用验孕棒测试是否怀孕。但是怀孕与否与姨妈是否停止的关系并非相互的，也就是说，怀孕后姨妈一定会停止，但是月经停止不代表一定怀孕。那么，月经推迟10天了验孕棒是一条杠，没怀孕为啥姨妈也不来？
   
其实，这种“没有怀孕，但是姨妈也不来”的情况，就是我们常说的“月经推迟”。
 
月经推迟指的是超过平时正常月经时间10天以上。大部分女性月经的周期是21-35天，平均为28天，如果女性朋友们平时月经周期在28-30天左右，但是突然推迟到40天还没有来月经的话，就说明是月经推迟。
 
至于月经推迟的原因则比较多，可能跟自身饮食、体质、睡眠和所处环境等因素有关。如果只有一两次的推迟，那么各位女性朋友们不需要太担心。但是如果经常推迟，则需要查找原因，然后及时解决它。
   
月经推迟频繁发生，或许跟这些原因有关，严重者会引起不孕不育
 
1、经常熬夜
 
经常熬夜的女性内分泌容易失调，这样就会影响月经周期，导致月经推迟。
 
2、饮食寒凉
 
临近经期应清淡饮食，寒凉的食物坚决不能吃，如果食用的话，就会导致月经推迟。
 
3、情绪负面
 
抑郁、烦躁、紧张等负面情绪都会影响正常的内分泌，进而导致月经推迟。
 
4、节食减肥
 
有些女性节食减肥，摄入的热量、脂肪和蛋白质等营养物质都非常少，长此以往必然会导致内分泌失调，轻则月经推迟，重则停经。
 
【温馨提示】有些女性经常服用一些激素类药物，也会导致月经推迟。