当女人其实并不是容易，虽然女人没有男人那样大的生活压力，但是女人每个月也总会有那么几天身体不适。如果月经切正常还好，但有的时候月经不是提前就是退后，甚至有的人周期还特别的长，总之这样那样的问题，都让女人累。

 

    般来说，正常女性的月经周期平均是28天左右的时间，每次持续大概3-7天，但在生活中很多女性都会遇到月经周期延长的情况，这是什么原因呢?
 

 

    引发女性月经周期延长的原因有很多，当心6种疾病侵袭：

 

    1、体质因素

 

    (1)气滞血瘀：如果女性经常有郁闷的心情存在，就会造成气滞血瘀。女性经期受凉，寒气也会阻碍血液的正常运行导致血液不能归经，也会造成经期延长。

 

    (2)阴虚内热：如果女性属于阴虚的体质，或是平时房事过度，也会造成体内的气息耗损，阴血不能正常的运行，也会导致经期延长。

 

    2、盆腔炎、子宫炎症、子宫内股息肉等因素也会造成子宫内股血液无法顺畅的流通、盆腔淤血等因素引起经期延长。

 

    3、慢性子宫肥大症：当卵巢雌激素、盆腔淤血持续升高的时候，就会造成子宫肌层肥厚，从而导致经期延长。

 

    4、子宫功能失调性出血：如子宫内膜不规则脱落、无排卵性功能失调性子宫出血，都会造成因内分泌功能紊乱而经期延长。

 

    5、子宫平滑肌瘤：当患上子宫粘膜下肌瘤，子宫腔的面积不断增大，子宫收缩异常，也会发生经延长的情况。

 

    6、子宫内膜异位症：因内膜增厚、子宫肌层收缩造成的，女性放置节育器也会引发经期延长。
 

 

    女性经期延长，面部表现：

 

    ·面色经常出油，喜欢长小痘痘，这是体内有湿热的女性会出现的情况。

 

    ·面色暗黄、苍白暗淡，多见气虚、脾虚类的女性。

 

    ·面色灰暗、唇色发紫，这是体内有淤血女性的表现。

 

    ·面色发青、双颊鼻尖暴露青筋的，这是情绪比较暴躁的女性会呈现的。

 

    ·面色苍白跟涂抹粉样，多见因气阴两虚的女性。

 

    月经周期延长，女性应该注意些什么?

 

    1、注意自己私处的卫生清洁，平时要勤换内裤太阳暴晒，养成良好的卫生习惯。

 

    2、避免过度的劳累、不要让自己的情绪过于的波动，保持良好的心理状态。

 

    3、饮食上清淡为宜，多吃些有营养的食物，蛋白质、维生素都要均衡的摄入。

 

    4、保持性生活规律的节奏，经期避免性生活。

 

    女性经期延长，往往会让女性感到心烦意乱，这更是雪上加霜，因此当女性出现月经周期延长的情况，应该及时到医院进行相关检查，从而了解清楚诱发的原因，对症进行解决。