怎样做好内分泌性不孕的预防工作?内分泌失调是种女性经常会出现的问题，但是有很多女性朋友不知道内分泌失调是会引起不孕的。其实内分泌失调造成女性不孕的常见原因之，所以，女性朋友千万不要忽视内分泌失调症，要预防内分泌失调引起不孕。

　　那么，怎样做好内分泌性不孕的预防工作呢?医生为您做如下解答：

　　1、注意饮食的营养均衡。不挑食，不偏食，同时在饮食上应该要注意以温补为主，多吃黄豆和豆制品，少吃些辛辣生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　2、避免熬夜。预防内分泌失调性不孕，应该注意避免熬夜。因为熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　3、泡澡。是维护身心健康的方式之。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，加速血液循环。对于无此条件的，也可以尝试热水洗脚，也能起到同样的作用。

　　4、控制性生活过频。如果性生活过频的话，会引起女性内分泌失调，尤其是在经期性生活，以免月经不调，子宫内膜异位症出现，增加受孕的难度。

　　5、坚持锻炼。运动会促进人体新陈代谢，排出体内毒素，加速脂肪燃烧，保持理想体重。还可提高机体抵抗力，减少患病的机会。